Bienvenue dans notre salle de Thérapies naturelles !

"Le jardin du bien-être"

Voilà plus de 10 ans que je travaille dans le domaine de la santé. Ma formation a commencé en tant qu’assistante en pharmacie. Après une pathologie chronique qui m’a été soignée par une amie homéopathe, je me suis dit qu’il était temps d’inspecter de plus près ces thérapies dites naturelles. Je me suis dirigée sur un cours de réflexologie plantaire durant une année en cours d’emploi. Par la suite je me suis formée en aromathérapie puis en herboristerie où j’ai eu la chance de perfectionner mes connaissances en phytothérapie et en fleurs de Bach.

 J’aime aider mon prochain, pour moi la médecine actuelle n’offre malheureusement pas que des effets bénéfiques, le traitement se fait lorsque le corps est malade, la prévention est quasi nulle et les effets secondaires sont conséquents. Je ne renie pas l’actuelle médecine, qui fait ses preuves surtout pour les pathologies aigues mais je fais attention de ne pas en être dépendante.

Dans les cours d’herboristerie nous avons appris à aider le corps par le nettoyage des organes éliminateurs, par le maintien de l’organisme en un tout uni, par une nutrition adaptée.

 Pour moi l’essentiel réside dans le partage. J’avais envie de créer un lieu sain, riche en énergie et en découverte. J’ai eu envie de  faire partager cette belle expérience à une de mes amies. Chantal me fait le plaisir de venir compléter l’offre par ses soins et ses compétences. On est toujours mieux avec deux réflexions qu’une seule !

                      Voici le lieu qui me remplit le cœur et l’âme.

                       Réflexologie à l’âme des plantes

Les pieds peuvent être considérés comme le miroir du corps. Je m’explique : Nous retrouvons sous les pieds toutes les parties du corps : organes, glandes, ossature, qui se trouvent à des emplacements spécifiques sous les pieds, ce sont les zones réflexes. Avec le massage nous allons les stimuler pour redonner à l’organisme l’équilibre qui va débloquer le mécanisme d’auto guérison.

La réflexologie est une thérapie naturelle simple qui a un pouvoir incroyable. Lors du massage nous nous centrons sur nous-même, c’est env. 45 minutes de bien-être où l’on apprend à être à l’écoute de notre corps, de notre respiration et de nos sensations. Ces moments sont là pour vous, dans le silence des paroles avec l’enveloppement des notes de musique qui transporte l’intellect loin de nous.

 J’ai appelé la réflexologie que je pratique « à l’âme des plantes » ce qui veut dire que je masse avec des huiles essentielles de haute qualité, qui vont travailler au niveau physique mais aussi sur le côté psychique et émotionnel. Lors de la première séance je fais tirer au sort 3 huiles essentielles qui serviront au premier massage et avec ces huiles je vous prépare un spray protecteur qui vous suivra entre les séances pour vous apporter l’harmonie et les bienfaits de leurs âmes. Pour les séances qui suivront j’adapterai les huiles selon vos besoins. Chaque massage est différent selon l’état d’âme du moment.

                                     Déroulement d’une séance :

- Bain de pied chaud qui vise à relaxer et à ouvrir le pied pour mieux recevoir les huiles essentielles. En parallèle, je remplis une anamnèse (fiche personnalisé sur vos antécédents personnels, familiaux etc.)

- Tirage des 3 huiles essentielles et explication de celles-ci

- Massage des pieds qui dure entre 35 à 50 minutes.

- Retour dans le corps et temps de partage sur le ressenti du massage.

Il faut compter pour la première séance environ 1h15 et pour les suivantes environ 1h00.

Mes tarifs sont CHF 60.- par séance          

Consultation sur rendez-vous au 079.690.69.56         

                                                                                    Comtesse Sylvie

                                         Fleurs de Bach

La thérapeutique que le Dr Bach a mis en place est d’une extrême subtilité.

 Si nous imaginons que chacun de nous fait un voyage unique qui ne saurait se répéter sous le même aspect. Notre état de santé nous indique à quelle étape du voyage nous nous trouvons à ce moment précis. Tout symptôme d’une maladie, qu’elle soit d’ordre physique, psychique ou spirituelle, nous délivre un message spécifique qu’il s’agit de décoder, d’accepter et de mettre à profit pour notre voyage en ce monde.

Vu sous cet angle le système des quintessences de Bach se présente comme une méthode de « guérison par la ré-harmonisation de la conscience » Elles nous remettent en contact  à notre véritable source d’énergie.

 La thérapie se fixe non sur les symptômes physiques mais exclusivement sur les états d’âme discordants ou sur les sentiments négatifs.

 Il y a plusieurs moyens de travailler avec ces élixirs. 1) Par séance spécifique : avec une réflexion mentale. 2) A l’instinct : celle que je pratique et que je préfère. Je fais tirer au patient entre 3 à 5 cartes de plante. Je pense que l’organisme, le côté sensitif, subtil sait ce qu’il lui faut. Je détaille les fleurs du tirage  pour voir si elles correspondent. Généralement ça tombe juste et on travaille avec ces plantes durant 21 jours.

Je fais les mélanges généralement après un massage pour le prix de CHF 12.50

Se complète aussi en fin de séance les conseils de phytothérapie et d’aromathérapie selon les besoins de chacun.          

Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. Il faut en prendre soin.

Swami Vivekananda

Par le biais de ce site, aujourd'hui  j'ai le plaisir de me présenter.

Je m'appelle Chantal Widmer, je suis la maman de deux enfants et j'habite à Bôle.

C'est avec beaucoup de joie et d'enthousiasme que je m'associe au beau projet de mon amie Sylvie. En effet, nos intérêts communs nous ont permis de créer un lieu de sérénité où le corps et l'esprit se mettent en veille, le temps pour nous de vous choyez.

Assistante en pharmacie de formation (CFC en 1985), j'ai toujours été attirée par les éléments de la nature. Par le biais de ma profession et par passion pour les plantes, je me suis davantage tournée vers les médecines douces (l'homéopathie, la phytothérapie, l'aromathérapie)…

Ma passion pour les petites plantes et leurs multiples usages fait que je les utilise de manière personnelle ou professionnelle, au quotidien. De plus, ma profession me permet de suivre une formation continue et de me perfectionner régulièrement (différents cours en homéopathie, fleurs de Bach, aromathérapie).

L'intérêt et l'écoute que je porte aux gens, m'ont permis de créer un lien direct avec ces derniers. C'est ainsi que j'ai obtenu un certificat en massage classique (1993).A partir de ce moment, je me suis dirigée plus spécialement dans le domaine du massage (relaxant, détente, bien-être et sportif).Le massage ayurvédique Pijat est venu plus récemment enrichir mes connaissances (2004).Il s'agit historiquement d'un massage réservé aux Rois…C'est un massage à l'huile chaude enrichie d'huiles essentielles. Puis, un intérêt plus marqué pour l'essence même de la plante m'a conduite sur une recherche et un apprentissage plus pointilleux. C'est ainsi qu'en 2006 j'ai obtenu avec succès un certificat en aromathérapie.

Nous nous réjouissons de vous recevoir dans un cadre d'écoute, de respect et de détente où les bienfaits des huiles essentielles embaumeront votre cœur et votre esprit.

A bientôt    Chantal Widmer

LE MASSAGE CLASSIQUE  -  SUEDOIS

Per Henrik LING (1776-1839)

ENTRETIEN – BIEN ETRE – DETENTE - SPORTIF

Le massage classique ou suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet est tonifiant et relaxant, il favorise la circulation sanguine et lymphatique (élimination des toxines) et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

La technique comporte plusieurs manœuvres (effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration…), qui sont effectuées avec une cadence et une pression différente selon le but recherché.

Le massage conduit à une relaxation profonde, la fatigue physique et mentale disparaissent.

La circulation sanguine et lymphatique sont activées (les douleurs, les inflammations, les toxines sont éliminées). La fonction de chaque organe interne peut être améliorée (reins, intestins).

Le massage est réalisé à l’huile à laquelle, j'ajoute des huiles essentielles pour un travail thérapeutique tant au niveau physique qu’émotionnel.

Le massage dure environ 60 minutes.   Pour un massage du dos (30 minutes)

Le tarif  est de CHF  80.-                                Le tarif est de CHF 45.-

Consultation sur rendez-vous au 079 / 512.47.46

Chantal Widmer

LE MASSAGE  BALINAIS – PIJAT

Le massage du temple est un traitement Ayurvédique traditionnel, qui à son origine, était réservé au roi et ne se pratiquait que dans les temples.

Ce massage combat les douleurs ostéo-articulaires et neuro-musculaires, prévient et apaise les courbatures en général, dénoue les tensions et les nœuds, relaxe en profondeur et rétablit le flux énergétique. Il est conseillé avant et après l’effort sportif, pour combattre les douleurs et la fatigue musculaire, en cas de tensions et de stress. Il permet au corps de libérer des endorphines, hormones responsables de la joie de vivre.

C’est un massage royal qui offre un relâchement complet de son être, physique, psychique mais aussi spirituel.

Le massage débute par un bain de pieds aux huiles essentielles suivit d’un massage des pieds. Ce petit rituel ouvre les portes de la communication et permet à la personne de se détendre.

C'est à ce moment là que j'établis le contact avec la personne, tout en lui expliquent  le choix ainsi que le rôle des huiles essentielles qui seront utilisées. Ensuite, la personne est massée à l’huile chaude enrichie d’huiles essentielles, (différentes, suivant les besoins) pour un travail thérapeutique au niveau du corps et du mental.

Le massage dure environ 90 minutes.

Le tarif est de CHF. 110.-

Consultation sur rendez-vous au 079 / 512.47.46

Chantal Widmer

L'AROMATHERAPIE

Bienvenue dans le monde magique et subtil de l'aromathérapie.

Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

C'est une thérapie qui utilise l'aspect aromatique naturel des plantes – les huiles essentielles – à la fois pour leurs parfums et leurs propriétés médicinales. Ces huiles essentielles sont présentes dans de nombreuses espèces; on les extrait (le plus souvent par distillation à la vapeur d'eau ou par expression; pour les zestes des agrumes) des graines, de l'écorce, des feuilles, des fleurs, du bois, des racines ou de la résine, suivant les plantes.

Elles ont des propriétés bien définies (bactéricides, virucides, mucolytiques, anti -inflammatoires …) selon leurs chémotypes (classification biochimique).

L'aromathérapie énergétique :

En aromathérapie énergétique, on tient compte des symptômes physiques et émotionnels qui annonce un déséquilibre énergétique. L'approche holistique de l'aromathérapie – qui traite l'ensemble de la personne – permet de la rééquilibrer au niveau de sa santé mentale, physique et spirituelle.

Avec l'aromathérapie énergétique, j'utilise les huiles essentielles pour travailler sur les corps subtils (l'aura) et sur les centres énergétiques (les chakras).

Les huiles essentielles, qui sont l'âme des plantes,  nous aident à retrouver ce lien étroit avec la nature et ses éléments.

L'utilisation des huiles essentielles

Lors d'une séance de massage ou de conseils en aromathérapie, j'établis – grâce à une anamnèse – le profil de la personne afin d'identifier les causes d'un éventuel dérèglement énergétique et d'en éliminer les symptômes physiques et émotionnels.

Le choix des huiles essentielles peut se faire en  intellectualisant mais également avec le ressenti. Ceci en respectant les consignes d'usage, suivant les huiles essentielles.

Je vous propose des conseils personnalisés selon vos besoins en fin de massage

ou alors en séance indépendante, anamnèse approfondie et recherche. Il faut compter env. une heure au tarif de CHF 60.-

Consultation sur rendez-vous au 079 / 512.47.46

Chantal Widmer